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21.4 km | 02:15:34 | 06:19/km 日期: 2016-02-28 06:40 - 總爬升: 188 m - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1183 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 95% Pace: 06'43" / 06'26" / 06'53" / 06'07" / 06'00" / 06'45" / 06'04" / 05'51" / 08'55" / 06'24" / 07'06" / 06'11" / 06'22" / 12'04" / 06'28" / 06'30" / 10'16" / 05'42" / 11'00" / 06'23" / 06'36" / 06'37" / 早起參加團練。今天來了不少人:團長、營長、田鼠、美羽、丁丁、韋振、嘉鴻、青蛙、英銓和昭維同鞋。天氣很涼快,一路邊和田鼠、團長喇低賽、邊聽營長講古,山路半馬一下子就完成了! 2月累積里程 : 247.81 km Mizuno wave Amulet 6 Wide 累積 : 903.9 km GPX 上傳 | 8 years ago
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