6.3 km | 00:35:21 | 05:35/km日期: 2016-02-29 07:52 - 地點: 興隆路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 05'34" / 05'26" / 05'36" / 05'40" / 05'25" / 05'51" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'13") | 325 / 6325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.89 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
3047.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'26" | 00:11'00" |
| 3 | 05'36" | 00:16'36" |
| 4 | 05'40" | 00:22'16" |
| 5 | 05'25" | 00:27'41" |
| 6 | 05'51" | 00:33'32" |
| 6.3 | 05'37" | 00:35'22" |
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