8.0 km | 00:43:11 | 05:23/km日期: 2016-02-29 22:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 54%
Pace: 04'47" / 05'15" / 05'38" / 05'54" / 05'41" / 05'34" / 04'39" / 04'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'01" (+01'23") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 202.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'15" | 00:10'02" |
| 3 | 05'38" | 00:15'40" |
| 4 | 05'54" | 00:21'34" |
| 5 | 05'41" | 00:27'15" |
| 6 | 05'34" | 00:32'49" |
| 7 | 04'39" | 00:37'28" |
| 8 | 04'55" | 00:42'23" |
| 8.0 | 06'27" | 00:42'31" |
留言 
展開計圈分析
