5.1 km | 00:23:30 | 04:36/km日期: 2016-03-02 17:32 - 地點: 澎湖縣立體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 4268 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 73%
Pace: 05'03" / 04'50" / 04'33" / 04'33" / 04'04" / 04'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'02" (+00'57") | 1002 / 1002 | 178 / 111 |
2 | | 04'48" (+00'43") | 1006 / 2009 | 183 / 113 |
3 | | 04'33" (+00'28") | 1009 / 3019 | 183 / 119 |
4 | | 04'29" (+00'24") | 1002 / 4021 | 184 / 120 |
5 | | 04'05" | 1002 / 5023 | 179 / 136 |
6 | | 04'22" (+00'17") | 95 / 5118 | 175 / 130 |
3月累積里程 : 161.63 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'03" | 00:05'03" |
2 | 04'50" | 00:09'53" |
3 | 04'33" | 00:14'26" |
4 | 04'33" | 00:18'59" |
5 | 04'04" | 00:23'03" |
5.1 | 04'43" | 00:23'30" |