6.0 km | 00:39:07 | 06:30/km日期: 2016-03-06 11:26 - 平均心率: 124 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'59" / 06'06" / 06'29" / 08'32" / 06'34" / 05'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+03'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
295.66 km 
ASICS LYTERACER RS 2 累積 :
592.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'06" | 00:12'05" |
| 3 | 06'29" | 00:18'34" |
| 4 | 08'32" | 00:27'06" |
| 5 | 06'34" | 00:33'40" |
| 6 | 05'26" | 00:39'06" |
| 6.0 | 04'53" | 00:39'08" |
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