akengoo 2023/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

akengoo 新竹
ID 425132

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8.0 km | 00:54:41 | 06:49/km

日期: 2023-08-06 06:20 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'59" / 06'36" / 06'20" / 06'22" / 07'00" / 06'47" / 07'21" / 07'13" / 04'10" /

基本訓練

8月累積里程 : 8.02 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'36"	00:13'35"
3	06'20"	00:19'55"
4	06'22"	00:26'17"
5	07'00"	00:33'17"
6	06'47"	00:40'04"
7	07'21"	00:47'25"
8	07'13"	00:54'38"
8.0	04'52"	00:54'43"

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朋友動態

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