高小進 2013/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

高小進基隆
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3.0 km | 00:15:11 | 05:02/km

日期: 2013-07-25 20:30 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'20" / 04'53" / 476'40" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'53"	00:10'13"
3.0	04'46"	00:14'59"

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