8.0 km | 00:47:10 | 05:52/km日期: 2023-08-04 19:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 08'09" / 05'52" / 05'49" / 09'25" / 10'24" / 05'41" / 05'44" / 05'59" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" | 36 / 8036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
154.55 km 
Addidas Addidas Adizero Boston 10(灰白) 累積 :
602.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 05'52" | 00:14'01" |
| 3 | 05'49" | 00:19'50" |
| 4 | 09'25" | 00:29'15" |
| 5 | 10'24" | 00:39'39" |
| 6 | 05'41" | 00:45'20" |
| 7 | 05'44" | 00:51'04" |
| 8 | 05'59" | 00:57'03" |
| 8.0 | 04'58" | 00:57'14" |
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