鄭阿舜 2016/03/02 訓練日誌

鄭阿舜基隆
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鄭阿舜

10.0 km | 00:51:42 | 05:09/km

日期: 2016-03-02 18:12 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49%

Pace: 05'05" / 04'47" / 04'55" / 05'09" / 05'34" / 05'16" / 04'56" / 04'56" / 05'15" / 05'40" / 06'31" /

3月累積里程 : 110.50 km

skechers go run 累積 : 21851.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

farmerboss, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'47"	00:09'52"
3	04'55"	00:14'47"
4	05'09"	00:19'56"
5	05'34"	00:25'30"
6	05'16"	00:30'46"
7	04'56"	00:35'42"
8	04'56"	00:40'38"
9	05'15"	00:45'53"
10	05'40"	00:51'33"
10.0	06'17"	00:51'42"

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