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Chun-Jui Pan
新北市
ID 263748
6 位追隨者
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Chun-Jui Pan
79.3 km
|
05:27:30
|
14.5 km/h
日期:
2015-11-21 08:07
-
總爬升:
860 m
-
卡路里:
2675 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'33"
(04'33")
13.28 (-27.17)
1005 / 1005
2
02'45"
(07'18")
21.95 (-18.50)
1002 / 2007
3
02'43"
(10'01")
22.22 (-18.23)
1004 / 3011
4
02'42"
(12'43")
22.22 (-18.23)
997 / 4009
5
02'45"
(15'28")
21.95 (-18.50)
1000 / 5010
展開計圈分析
6
02'55"
(18'23")
20.57 (-19.88)
995 / 6006
7
02'38"
(21'01")
22.93 (-17.52)
1001 / 7008
8
04'17"
(25'18")
13.95 (-26.50)
995 / 8003
9
04'48"
(30'06")
12.50 (-27.95)
999 / 9002
10
04'00"
(34'06")
15.13 (-25.32)
1008 / 10011
11
03'35"
(37'41")
16.74 (-23.71)
997 / 11008
12
03'43"
(41'24")
16.22 (-24.23)
1001 / 12010
13
03'18"
(44'42")
18.09 (-22.36)
991 / 13001
14
04'45"
(49'27")
12.77 (-27.68)
1008 / 14010
15
03'26"
(52'53")
17.39 (-23.06)
994 / 15005
16
03'22"
(56'15")
18.00 (-22.45)
1006 / 16011
17
02'56"
(59'11")
20.45 (-19.99)
999 / 17010
18
03'34"
(01:02'45")
16.67 (-23.78)
990 / 18000
19
03'39"
(01:06'24")
16.67 (-23.78)
1011 / 19012
20
03'27"
(01:09'51")
17.31 (-23.14)
992 / 20004
21
04'14"
(01:14'05")
14.23 (-26.22)
1003 / 21007
22
03'18"
(01:17'23")
18.27 (-22.18)
1000 / 22008
23
04'20"
(01:21'43")
13.79 (-26.66)
993 / 23002
24
02'54"
(01:24'37")
20.69 (-19.76)
996 / 23999
25
03'19"
(01:27'56")
18.18 (-22.27)
1003 / 25002
26
02'54"
(01:30'50")
20.81 (-19.64)
1004 / 26007
27
02'46"
(01:33'36")
21.82 (-18.63)
1001 / 27008
28
04'22"
(01:37'58")
13.79 (-26.66)
1001 / 28009
29
03'43"
(01:41'41")
16.07 (-24.38)
992 / 29001
30
02'42"
(01:44'23")
22.22 (-18.23)
996 / 29998
31
04'34"
(01:48'57")
13.19 (-27.26)
1002 / 31001
32
06'22"
(01:55'19")
9.50 (-30.95)
1006 / 32008
33
08'18"
(02:03'37")
7.24 (-33.21)
1000 / 33008
34
13'27"
(02:17'04")
4.44 (-36.00)
995 / 34003
35
09'26"
(02:26'30")
6.36 (-34.09)
999 / 35003
36
09'43"
(02:36'13")
6.20 (-34.25)
1002 / 36006
37
10'06"
(02:46'19")
5.92 (-34.53)
995 / 37001
38
12'30"
(02:58'49")
4.79 (-35.66)
997 / 37998
39
13'50"
(03:12'39")
4.37 (-36.08)
1008 / 39007
40
13'29"
(03:26'08")
4.42 (-36.03)
993 / 40000
41
04'29"
(03:30'37")
13.48 (-26.97)
1004 / 41004
42
04'33"
(03:35'10")
13.19 (-27.26)
997 / 42002
43
06'00"
(03:41'10")
10.03 (-30.42)
1001 / 43004
44
01'58"
(03:43'08")
30.51 (-9.94)
998 / 44002
45
02'56"
(03:46'04")
20.57 (-19.88)
1004 / 45007
46
01'35"
(03:47'39")
38.30 (-2.15)
1002 / 46009
47
01'44"
(03:49'23")
34.62 (-5.83)
991 / 47001
48
01'50"
(03:51'13")
32.73 (-7.72)
999 / 48000
49
01'50"
(03:53'03")
32.73 (-7.72)
997 / 48998
50
01'46"
(03:54'49")
33.96 (-6.49)
999 / 49998
51
01'34"
(03:56'23")
38.71 (-1.74)
1010 / 51008
52
01'30"
(03:57'53")
40.00 (-0.45)
989 / 51998
53
01'31"
(03:59'24")
40.45
1014 / 53012
54
01'36"
(04:01'00")
37.50 (-2.95)
991 / 54004
55
03'01"
(04:04'01")
20.00 (-20.45)
1005 / 55009
56
02'24"
(04:06'25")
25.00 (-15.45)
993 / 56003
57
01'59"
(04:08'24")
30.51 (-9.94)
1003 / 57006
58
02'26"
(04:10'50")
24.66 (-15.79)
998 / 58004
59
02'52"
(04:13'42")
21.05 (-19.40)
1004 / 59008
60
02'51"
(04:16'33")
20.93 (-19.52)
990 / 59999
61
02'30"
(04:19'03")
24.16 (-16.29)
1004 / 61004
62
03'19"
(04:22'22")
18.09 (-22.36)
995 / 62000
63
03'47"
(04:26'09")
16.00 (-24.45)
1006 / 63006
64
03'31"
(04:29'40")
16.98 (-23.47)
995 / 64001
65
03'08"
(04:32'48")
19.35 (-21.09)
1005 / 65007
66
02'32"
(04:35'20")
23.68 (-16.77)
999 / 66006
67
02'41"
(04:38'01")
22.22 (-18.23)
991 / 66998
68
03'01"
(04:41'02")
20.11 (-20.34)
1006 / 68004
69
04'36"
(04:45'38")
13.09 (-27.36)
1002 / 69006
70
03'12"
(04:48'50")
18.75 (-21.70)
998 / 70004
71
08'38"
(04:57'28")
6.94 (-33.51)
997 / 71002
72
03'47"
(05:01'15")
15.86 (-24.59)
996 / 71999
73
03'10"
(05:04'25")
19.15 (-21.30)
1008 / 73008
74
05'39"
(05:10'04")
10.59 (-29.86)
997 / 74005
75
03'53"
(05:13'57")
15.52 (-24.93)
1002 / 75008
76
02'52"
(05:16'49")
20.81 (-19.64)
989 / 75997
77
02'51"
(05:19'40")
21.30 (-19.15)
1007 / 77004
78
03'21"
(05:23'01")
17.82 (-22.63)
994 / 77999
79
03'08"
(05:26'09")
19.15 (-21.30)
997 / 78996
80
01'21"
(05:27'30")
11.73 (-28.72)
263 / 79260
東眼山
11月累積里程 :
79.26 km
Giant FD806
MW Watch 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
0.0 %
2
21.8
0.0 %
3
22.5
0.0 %
4
22.2
-5.6 %
5
21.8
0.0 %
6
20.6
0.0 %
7
22.8
0.0 %
8
14.0
0.0 %
9
12.5
9.0 %
10
15.0
0.0 %
11
16.7
0.0 %
12
16.4
3.0 %
13
18.0
0.0 %
14
14.5
0.0 %
15
17.6
9.0 %
16
17.9
0.0 %
17
20.5
0.0 %
18
15.8
3.0 %
19
17.7
0.0 %
20
17.2
0.0 %
21
14.2
4.0 %
22
18.4
0.0 %
23
14.6
18.0 %
24
20.8
0.0 %
25
18.0
0.0 %
26
21.1
20.0 %
27
21.7
0.0 %
28
13.7
0.0 %
29
16.0
33.0 %
30
22.1
0.0 %
31
13.9
0.0 %
32
9.5
44.0 %
33
7.2
68.0 %
34
4.5
89.0 %
35
6.3
51.0 %
36
6.2
81.0 %
37
6.0
68.0 %
38
4.8
64.0 %
39
4.4
67.5 %
40
4.6
56.0 %
41
13.4
49.0 %
42
13.2
0.0 %
43
10.5
56.0 %
44
30.0
0.0 %
45
20.7
0.0 %
46
37.9
0.0 %
47
34.3
0.0 %
48
32.7
-7.8 %
49
32.4
0.0 %
50
34.6
0.0 %
51
39.1
0.0 %
52
38.7
0.0 %
53
40.0
0.0 %
54
37.9
-34.5 %
55
22.4
0.0 %
56
24.3
0.0 %
57
30.8
0.0 %
58
24.7
-29.5 %
59
21.2
0.0 %
60
20.8
0.0 %
61
24.0
0.0 %
62
14.4
-6.7 %
63
17.6
0.0 %
64
20.0
0.0 %
65
18.9
-2.7 %
66
23.7
0.0 %
67
22.4
0.0 %
68
19.9
-2.3 %
69
13.1
0.0 %
70
18.5
0.0 %
71
7.0
-0.8 %
72
17.1
-0.4 %
73
18.9
0.0 %
74
10.7
-0.4 %
75
15.5
0.0 %
76
20.7
0.0 %
77
21.3
0.0 %
78
17.5
-1.4 %
79
19.5
0.0 %
79.3
12.7
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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4.3 km
|
00:30:00
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randallkwo
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00:31:48
|
08:41/km
Annie Teng
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15.0 km
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02:56:32
|
11:45/km
Inna Chang
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2.1 km
|
00:46:02
|
21:40/km
randallkwo
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30.0 km
|
04:37:36
|
09:15/km
Inna Chang
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15.7 km
|
00:56:01
|
16.8 km/h
Inna Chang
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00:28:21
Inna Chang
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Inna Chang
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00:07:59
|
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randallkwo
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00:36:58
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
randallkwo
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鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
randallkwo
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randallkwo
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鄭穗霓
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台中阿森
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台中阿森
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Giant FD806 
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