7.0 km | 00:43:07 | 06:08/km日期: 2023-08-12 22:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 06'06" / 06'15" / 06'13" / 06'05" / 06'26" / 06'02" / 05'52" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'43") | 22 / 7022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
65.90 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
2340.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'15" | 00:12'21" |
| 3 | 06'13" | 00:18'34" |
| 4 | 06'05" | 00:24'39" |
| 5 | 06'26" | 00:31'05" |
| 6 | 06'02" | 00:37'07" |
| 7 | 05'52" | 00:42'59" |
| 7.0 | 06'38" | 00:43'08" |
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