男人典範 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

男人典範高雄
ID 258271

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3.6 km | 00:18:40 | 05:12/km

日期: 2016-03-16 16:25 - 天氣: 晴 - 卡路里: 257 Cal - 總步數: 3070 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 05'15" / 05'06" / 05'15" / 05'16" /

3月累積里程 : 54.79 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

劉育朱, 鐘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'06"	00:10'21"
3	05'15"	00:15'36"
3.6	05'15"	00:18'40"

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成績 : 01:07:05

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