7.5 km | 00:43:13 | 05:44/km日期: 2016-03-17 19:11 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 7576 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'16" / 05'57" / 06'00" / 06'04" / 05'55" / 06'05" / 04'56" / 04'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'13" (+01'19") | 1007 / 1007 | 169 / 94 |
2 | | 05'55" (+01'01") | 1004 / 2011 | 176 / 95 |
3 | | 05'59" (+01'05") | 1002 / 3014 | 173 / 96 |
4 | | 06'02" (+01'08") | 1004 / 4018 | 171 / 96 |
5 | | 05'54" (+01'00") | 1001 / 5020 | 174 / 96 |
6 | | 06'03" (+01'09") | 1002 / 6023 | 173 / 94 |
7 | | 04'54" | 1003 / 7027 | 180 / 112 |
8 | | 05'02" (+00'08") | 440 / 7467 | 179 / 110 |
3月累積里程 : 91.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'57" | 00:12'13" |
3 | 06'00" | 00:18'13" |
4 | 06'04" | 00:24'17" |
5 | 05'55" | 00:30'12" |
6 | 06'05" | 00:36'17" |
7 | 04'56" | 00:41'13" |
7.4 | 05'02" | 00:43'26" |