Peng-Yu Chen 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Peng-Yu Chen 台南
ID 255512

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15.6 km | 01:33:20 | 05:59/km

日期: 2015-12-22 19:48 - 卡路里: 954 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'13" / 06'04" / 06'08" / 06'00" / 05'58" / 06'09" / 06'08" / 05'53" / 05'48" / 06'00" / 05'56" / 05'50" / 05'51" / 05'46" / 05'57" / 06'14" /

基本訓練

12月累積里程 : 107.19 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳榮興, 孫茂貴和其他 3 人說推

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觀看另 1 則留言

Peng-Yu Chen 一起加油吧！

2015-12-22 21:23 ·

王俊堯厲害

2015-12-22 21:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'04"	00:12'17"
3	06'08"	00:18'25"
4	06'00"	00:24'25"
5	05'58"	00:30'23"
6	06'09"	00:36'32"
7	06'08"	00:42'40"
8	05'53"	00:48'33"
9	05'48"	00:54'21"
10	06'00"	01:00'21"
11	05'56"	01:06'17"
12	05'50"	01:12'07"
13	05'51"	01:17'58"
14	05'46"	01:23'44"
15	05'57"	01:29'41"
15.6	06'17"	01:33'22"

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