小燕 2016/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

小燕高雄
ID 21963

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5.3 km | 00:55:56 | 10:36/km

日期: 2016-03-16 16:33 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 10'34" / 10'04" / 10'45" / 10'50" / 10'44" / 11'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'27"

(10'27")

10'29" (+00'27")

995 / 995

2

10'02"

(20'29")

10'02"

999 / 1995

3

10'42"

(31'11")

10'39" (+00'37")

1003 / 2999

4

11'02"

(42'13")

10'56" (+00'54")

1009 / 4008

5

10'44"

(52'57")

10'41" (+00'39")

1004 / 5012

6

02'59"

(55'56")

11'33" (+01'31")

258 / 5271

高雄

小燕

·

在原住民部落才看的到的頂上工夫喲

3月累積里程 : 99.94 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 8 years ago

小詹, Yao Chin 和其他 12 人說推

·

王威舜妳也會嗎

2016-03-16 17:45 ·

1 個人推

小燕會啊！！但應該都會掉下來吧！！ＸＤＤ～～
沒辦法像vuvu們一樣，慢條斯理的...
已經很少看到這樣的情景了！！所以趕快拍拍拍

2016-03-16 18:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	10'04"	00:20'38"
3	10'45"	00:31'23"
4	10'50"	00:42'13"
5	10'44"	00:52'57"
5.3	11'00"	00:55'56"

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