MwDev_J 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

MwDev_J 新竹
ID 261065

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11.8 km | 05:18:51 | 26:59/km

日期: 2022-04-10 10:23 - 總爬升: 579 m - 卡路里: 861 Cal

Pace: 14'18" / 15'29" / 20'54" / 64'25" / 30'13" / 31'38" / 33'44" / 25'45" / 25'18" / 17'27" / 19'29" / 24'56" /

4月累積里程 : 74.59 km

Asics Tartherzeal 6 累積 : 3206.9 km

GPX 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'18"	00:14'18"
2	15'29"	00:29'47"
3	20'54"	00:50'41"
4	64'25"	01:55'06"
5	30'13"	02:25'19"
6	31'38"	02:56'57"
7	33'44"	03:30'41"
8	25'45"	03:56'26"
9	25'18"	04:21'44"
10	17'27"	04:39'11"
11	19'29"	04:58'40"
11.8	24'55"	05:18'51"

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朋友動態

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10.0 km | 00:43:17 | 13.9 km/h

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7.3 km | 00:42:17 | 05:47/km

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20.7 km | 02:20:27 | 06:46/km

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5.6 km | 00:38:30 | 06:51/km

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8.0 km | 00:44:37 | 10.7 km/h

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8.9 km | 01:02:55 | 07:02/km

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2.0 km | 00:32:19 | 15:54/km

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