2.6 km | 00:14:19 | 05:33/km日期: 2023-08-16 21:10 - 平均心率: 152 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 05'24" / 05'34" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" (+00'12") | 400 / 400 |
| 2 | | 10'31" (+06'30") | 142 / 542 |
| 3 | | 04'01" | 400 / 942 |
| 4 | | 10'36" (+06'35") | 141 / 1084 |
| 5 | | 04'01" | 400 / 1484 |
| 6 | | 10'41" (+06'40") | 140 / 1624 |
| 7 | | 04'07" (+00'06") | 400 / 2024 |
| 8 | | 11'21" (+07'20") | 132 / 2156 |
| 9 | | 04'09" (+00'08") | 400 / 2556 |
| 10 | | 05'28" (+01'27") | 13 / 2569 |
| 11 | | 07'25" (+03'24") | 2 / 2572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
217.40 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'34" | 00:10'58" |
| 2.6 | 05'51" | 00:14'19" |
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