郭瑋家 2023/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

郭瑋家新北市
ID 65895

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6.4 km | 00:46:38 | 07:14/km

日期: 2023-08-18 12:31 - 地點: 台灣大學(操場) - 天氣: 晴 - 卡路里: 394 Cal

Pace: 07'49" / 07'06" / 06'58" / 07'06" / 07'22" / 07'13" / 07'04" /

8月累積里程 : 432.35 km

母子鱷魚丫拖(蚵)(黑)-20號(台大午跑) 累積 : 3850.4 km

GPX 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'06"	00:14'55"
3	06'58"	00:21'53"
4	07'06"	00:28'59"
5	07'22"	00:36'21"
6	07'13"	00:43'34"
6.4	07'04"	00:46'38"

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