Casey Chen 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Casey Chen 新北市
ID 233359

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3.3 km | 00:27:54 | 08:24/km

日期: 2016-04-22 06:02 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 熱熱熱 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 08'45" / 08'12" / 08'59" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'42" (+00'35")

991 / 991

2

08'04"

(16'42")

08'07"

992 / 1983

3

09'14"

(25'56")

08'30" (+00'23")

1084 / 3067

4

01'58"

(27'54")

07'57"

247 / 3315

好熱，，，

4月累積里程 : 10.32 km

nike 684490-011 累積 : 362.0 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

Ogani Wang, kenwa 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'12"	00:16'57"
3	08'59"	00:25'56"
3.3	06'14"	00:27'54"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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