< 上一篇 | 下一篇 > |
5.1 km | 00:32:57 | 06:27/km 日期: 2016-03-22 19:36 - 地點: 淡大操場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88% Pace: 06'44" / 05'44" / 05'52" / 07'48" / 06'08" / 06'50" / 恢復慢慢跑!!不錯!!ITBS用溫敷了兩天後可以慢慢跑了!!哈!!不過腳底很弱!!想砍掉重練!!赤足只兩圈800m就投降了!! 3月累積里程 : 140.55 km 母子鱷魚 小藍 累積 : 1039.1 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
|