趙榮文 2016/03/22 訓練日誌

趙榮文澎湖
ID 116519

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趙榮文

10.3 km | 00:54:40 | 05:18/km

日期: 2016-03-22 17:56 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 86%

Pace: 05'06" / 04'59" / 05'07" / 05'21" / 05'24" / 05'28" / 05'20" / 05'15" / 05'28" / 05'30" / 05'32" /

3月累積里程 : 222.65 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Anne Su, 孫多多和其他 61 人說推

留言

陳榮興早安愉快！

2016-03-23 10:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	04'59"	00:10'05"
3	05'07"	00:15'12"
4	05'21"	00:20'33"
5	05'24"	00:25'57"
6	05'28"	00:31'25"
7	05'20"	00:36'45"
8	05'15"	00:42'00"
9	05'28"	00:47'28"
10	05'30"	00:52'58"
10.3	05'31"	00:54'40"

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