11.1 km | 01:12:43 | 06:31/km日期: 2023-08-27 20:52 - 平均心率: 168 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 07'17" / 06'38" / 06'29" / 06'17" / 06'21" / 06'21" / 06'26" / 06'29" / 06'25" / 06'03" / 06'35" / 09'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'38" | 00:13'55" |
| 3 | 06'29" | 00:20'24" |
| 4 | 06'17" | 00:26'41" |
| 5 | 06'21" | 00:33'02" |
| 6 | 06'21" | 00:39'23" |
| 7 | 06'26" | 00:45'49" |
| 8 | 06'29" | 00:52'18" |
| 9 | 06'25" | 00:58'43" |
| 10 | 06'03" | 01:04'46" |
| 11 | 06'35" | 01:11'21" |
| 11.1 | 09'16" | 01:12'43" |
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