3.6 km | 00:18:59 | 05:17/km日期: 2016-03-29 19:00 - 平均心率: 164 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 3298 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 06'05" / 05'10" / 05'01" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+01'04") | 1001 / 1001 | 166 / 99 |
| 2 | | 05'06" (+00'06") | 1009 / 2011 | 174 / 111 |
| 3 | | 05'00" | 1003 / 3014 | 179 / 111 |
| 4 | | 04'38" | 584 / 3599 | 178 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.18 km 
ASICS TARTHER KAINOS 累積 :
305.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'10" | 00:11'15" |
| 3 | 05'01" | 00:16'16" |
| 3.6 | 04'38" | 00:18'59" |
25477.6 km | 
0.0 km
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