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 |  21.1 km | 01:40:53 | 04:46/km日期: 2016-03-29 19:54 - 地點: 蘆洲堤防 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 1406 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 49% Pace: 05'02" / 04'52" / 04'50" / 04'44" / 04'46" / 04'43" / 04'53" / 04'41" / 04'46" / 04'45" / 04'57" / 04'31" / 04'41" / 04'50" / 04'46" / 04'46" / 04'48" / 04'47" / 04'43" / 05'00" / 04'41" / 02'57" / 週日跑完半馬~~今晚再跑半馬感覺小腿有點痠痠的~~看來星期日真的有盡力在跑~~~XD 3月累積里程 : 227.03 km  ASICS 亞瑟士 白色虎走 型號 累積 : 1118.1 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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