8.0 km | 00:50:25 | 06:16/km日期: 2016-03-28 16:25 - 平均心率: 135 - 卡路里: 502 Cal - 總步數: 8559 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 27%
Pace: 06'53" / 06'40" / 07'15" / 07'00" / 07'01" / 05'49" / 05'16" / 04'16" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+02'38") | 1004 / 1004 | 168 / 86 |
| 2 | | 06'39" (+02'26") | 1002 / 2006 | 168 / 89 |
| 3 | | 07'14" (+03'01") | 1007 / 3013 | 169 / 81 |
| 4 | | 06'56" (+02'43") | 1000 / 4014 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'59" (+02'46") | 1002 / 5017 | 170 / 83 |
| 6 | | 05'48" (+01'35") | 1002 / 6020 | 170 / 101 |
| 7 | | 05'16" (+01'03") | 1009 / 7029 | 170 / 110 |
| 8 | | 04'13" | 1008 / 8038 | 171 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.93 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'40" | 00:13'33" |
| 3 | 07'15" | 00:20'48" |
| 4 | 07'00" | 00:27'48" |
| 5 | 07'01" | 00:34'49" |
| 6 | 05'49" | 00:40'38" |
| 7 | 05'16" | 00:45'54" |
| 8 | 04'16" | 00:50'10" |
| 8.0 | 09'15" | 00:50'25" |
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