8.2 km | 00:52:20 | 06:24/km日期: 2023-09-04 19:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 06'25" / 06'10" / 06'55" / 06'08" / 05'49" / 05'41" / 07'01" / 06'01" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+01'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'21" (+07'41") | 162 / 8162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 119.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'10" | 00:12'35" |
| 3 | 06'55" | 00:19'30" |
| 4 | 06'08" | 00:25'38" |
| 5 | 05'49" | 00:31'27" |
| 6 | 05'41" | 00:37'08" |
| 7 | 07'01" | 00:44'09" |
| 8 | 06'01" | 00:50'10" |
| 8.2 | 13'22" | 00:52'20" |
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