陳君君 2016/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳君君台北市
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5.0 km | 00:30:07 | 06:00/km

日期: 2016-03-31 21:34 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'59" / 06'12" / 06'48" / 05'44" / 05'22" / 01'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 53.24 km

puma IGNITE XT 累積 : 448.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

海尼根, Kai 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'12"	00:12'11"
3	06'48"	00:18'59"
4	05'44"	00:24'43"
5	05'22"	00:30'05"
5.0	01'10"	00:30'06"

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