Webber Luo 2016/04/06 訓練日誌

Webber Luo 苗栗
ID 131450

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Webber Luo

11.6 km | 01:11:47 | 06:09/km

日期: 2016-04-06 20:32 - 卡路里: 1039 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'50" / 06'35" / 06'42" / 07'24" / 06'20" / 05'37" / 05'39" / 05'36" / 05'37" / 05'26" / 05'34" / 06'53" /

4月累積里程 : 111.37 km

MIZUNO Wave Rider 17 SW 累積 : 1768.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'35"	00:13'25"
3	06'42"	00:20'07"
4	07'24"	00:27'31"
5	06'20"	00:33'51"
6	05'37"	00:39'28"
7	05'39"	00:45'07"
8	05'36"	00:50'43"
9	05'37"	00:56'20"
10	05'26"	01:01'46"
11	05'34"	01:07'20"
11.6	06'53"	01:11'47"

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10.3 km | 00:48:43 | 04:44/km

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