郭瑋家 2023/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

郭瑋家新北市
ID 65895

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8.6 km | 01:01:46 | 07:09/km

日期: 2023-09-15 06:01 - 地點: 台灣大學(操場) - 天氣: 晴 - 卡路里: 528 Cal

Pace: 08'54" / 07'17" / 07'26" / 06'49" / 06'20" / 06'40" / 06'45" / 06'54" / 07'27" /

9月累積里程 : 467.99 km

母子鱷魚丫拖(蚵)(黑)-21號(台大午跑) 累積 : 2720.5 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'17"	00:16'11"
3	07'26"	00:23'37"
4	06'49"	00:30'26"
5	06'20"	00:36'46"
6	06'40"	00:43'26"
7	06'45"	00:50'11"
8	06'54"	00:57'05"
8.6	07'27"	01:01'46"

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