15.1 km | 01:24:34 | 05:36/km日期: 2023-09-06 17:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 937 Cal - 總步數: 16162 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 93 cm
Pace: 06'06" / 06'03" / 05'51" / 05'53" / 05'41" / 05'37" / 05'27" / 05'31" / 05'26" / 05'25" / 05'25" / 05'27" / 05'32" / 05'23" / 05'14" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'53") | 1000 / 1000 | 173 / 94 |
| 2 | | 06'02" (+00'50") | 1001 / 2002 | 177 / 93 |
| 3 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 3003 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'52" (+00'40") | 1002 / 4005 | 184 / 92 |
| 5 | | 05'43" (+00'31") | 1002 / 5008 | 189 / 92 |
| 6 | | 05'35" (+00'23") | 1001 / 6009 | 195 / 91 |
| 7 | | 05'27" (+00'15") | 1002 / 7012 | 198 / 92 |
| 8 | | 05'31" (+00'19") | 1002 / 8014 | 198 / 91 |
| 9 | | 05'27" (+00'15") | 1002 / 9017 | 199 / 92 |
| 10 | | 05'24" (+00'12") | 1001 / 10018 | 197 / 93 |
| 11 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 11018 | 197 / 93 |
| 12 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 12019 | 195 / 94 |
| 13 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 13020 | 194 / 93 |
| 14 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 14020 | 193 / 95 |
| 15 | | 05'12" | 1002 / 15022 | 193 / 99 |
| 16 | | 05'39" (+00'27") | 67 / 15090 | 182 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
380.81 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋 淡黃 累積 :
1522.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'03" | 00:12'09" |
| 3 | 05'51" | 00:18'00" |
| 4 | 05'53" | 00:23'53" |
| 5 | 05'41" | 00:29'34" |
| 6 | 05'37" | 00:35'11" |
| 7 | 05'27" | 00:40'38" |
| 8 | 05'31" | 00:46'09" |
| 9 | 05'26" | 00:51'35" |
| 10 | 05'25" | 00:57'00" |
| 11 | 05'25" | 01:02'25" |
| 12 | 05'27" | 01:07'52" |
| 13 | 05'32" | 01:13'24" |
| 14 | 05'23" | 01:18'47" |
| 15 | 05'14" | 01:24'01" |
| 15.1 | 06'02" | 01:24'34" |
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