6.3 km | 00:38:34 | 06:07/km日期: 2023-09-16 17:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'26" / 06'21" / 06'10" / 06'12" / 10'38" / 05'24" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'12") | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
419.07 km 
🐊 三代-淺藍 累積 :
619.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'21" | 00:12'47" |
| 3 | 06'10" | 00:18'57" |
| 4 | 06'12" | 00:25'09" |
| 5 | 10'38" | 00:35'47" |
| 6 | 05'24" | 00:41'11" |
| 6.3 | 05'36" | 00:42'53" |
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