11.2 km | 01:07:37 | 06:02/km日期: 2023-09-19 19:42 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'19" / 06'18" / 06'13" / 06'10" / 05'57" / 06'00" / 06'02" / 06'03" / 05'52" / 05'42" / 05'44" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
143.16 km 
美津儂 RIDER 25 sw 黑 累積 :
1130.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'18" | 00:12'37" |
| 3 | 06'13" | 00:18'50" |
| 4 | 06'10" | 00:25'00" |
| 5 | 05'57" | 00:30'57" |
| 6 | 06'00" | 00:36'57" |
| 7 | 06'02" | 00:42'59" |
| 8 | 06'03" | 00:49'02" |
| 9 | 05'52" | 00:54'54" |
| 10 | 05'42" | 01:00'36" |
| 11 | 05'44" | 01:06'20" |
| 11.2 | 06'20" | 01:07'37" |
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