2.0 km | 00:31:44 | 15:33/km日期: 2023-09-18 20:15 - 平均心率: 129 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 19'57" / 10'21" / 35'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 19'57" (+09'37") | 1000 / 1000 |
2 | | 10'20" | 1000 / 2000 |
3 | | 33'55" (+23'35") | 42 / 2042 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
154.09 km

Nike InfinityRN 4 累積 :
1006.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 19'57" | 00:19'57" |
2 | 10'21" | 00:30'18" |
2.0 | 33'55" | 00:31'44" |