6.0 km | 00:52:23 | 08:41/km日期: 2016-04-04 18:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 09'09" / 08'33" / 08'40" / 08'40" / 07'54" / 09'02" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+01'33") | 255 / 255 |
| 2 | | 08'38" (+00'30") | 1000 / 1255 |
| 3 | | 08'21" (+00'13") | 1000 / 2255 |
| 4 | | 08'52" (+00'44") | 1000 / 3255 |
| 5 | | 08'38" (+00'30") | 1000 / 4255 |
| 6 | | 08'08" | 1000 / 5255 |
| 7 | | 09'21" (+01'13") | 776 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'33" | 00:17'42" |
| 3 | 08'40" | 00:26'22" |
| 4 | 08'40" | 00:35'02" |
| 5 | 07'54" | 00:42'56" |
| 6 | 09'02" | 00:51'58" |
| 6.0 | 14'04" | 00:52'25" |
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