7.2 km | 00:37:24 | 05:12/km日期: 2016-04-07 05:59 - 地點: 鶴聲國中操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 7106 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 05'56" / 05'13" / 05'12" / 05'03" / 05'03" / 05'06" / 05'05" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'54") | 1000 / 1000 | 180 / 93 |
| 2 | | 05'12" (+00'11") | 1001 / 2002 | 189 / 101 |
| 3 | | 05'10" (+00'09") | 1005 / 3008 | 192 / 100 |
| 4 | | 05'02" (+00'01") | 1002 / 4010 | 191 / 103 |
| 5 | | 05'04" (+00'03") | 1005 / 5016 | 192 / 102 |
| 6 | | 05'03" (+00'02") | 1007 / 6023 | 192 / 102 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7024 | 193 / 102 |
| 8 | | 04'21" | 176 / 7200 | 193 / 118 |
4月累積里程 : 233.98 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'13" | 00:11'09" |
| 3 | 05'12" | 00:16'21" |
| 4 | 05'03" | 00:21'24" |
| 5 | 05'03" | 00:26'27" |
| 6 | 05'06" | 00:31'33" |
| 7 | 05'05" | 00:36'38" |
| 7.2 | 04'21" | 00:37'24" |
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