6.4 km | 00:54:35 | 08:32/km日期: 2023-09-27 18:41 - 平均心率: 124 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 07'08" / 07'57" / 08'36" / 08'35" / 09'17" / 09'25" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+02'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'25" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'28" (+02'22") | 386 / 6386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
120.96 km 
asics 01 累積 :
2526.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'57" | 00:15'05" |
| 3 | 08'36" | 00:23'41" |
| 4 | 08'35" | 00:32'16" |
| 5 | 09'17" | 00:41'33" |
| 6 | 09'25" | 00:50'58" |
| 6.4 | 09'27" | 00:54'37" |
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