6.1 km | 00:36:24 | 05:59/km日期: 2023-09-25 17:44 - 平均心率: 139 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 30°C - 濕度: 81%
Pace: 06'52" / 06'15" / 05'59" / 05'44" / 05'31" / 05'30" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
263.26 km 
母子鱷魚 跟上來 39-5 累積 :
1837.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'15" | 00:13'07" |
| 3 | 05'59" | 00:19'06" |
| 4 | 05'44" | 00:24'50" |
| 5 | 05'31" | 00:30'21" |
| 6 | 05'30" | 00:35'51" |
| 6.1 | 05'13" | 00:36'17" |
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