5.8 km | 00:38:37 | 06:41/km日期: 2023-09-24 17:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 01'11" / 10'48" / 08'48" / 08'44" / 08'19" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'19") | 772 / 5772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 72.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'11" | 00:01'11" |
| 2 | 10'48" | 00:11'59" |
| 3 | 08'48" | 00:20'47" |
| 4 | 08'44" | 00:29'31" |
| 5 | 08'19" | 00:37'50" |
| 5.8 | 06'29" | 00:42'51" |
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