6.2 km | 00:46:50 | 07:35/km日期: 2023-09-28 12:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 33°C - 濕度: 67%
Pace: 05'23" / 09'11" / 05'40" / 06'38" / 06'19" / 10'26" / 04'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'26" (+04'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'05" (+07'20") | 173 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
181.81 km 
NIKE SHIELD 黑 累積 :
1508.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 09'11" | 00:14'34" |
| 3 | 05'40" | 00:20'14" |
| 4 | 06'38" | 00:26'52" |
| 5 | 06'19" | 00:33'11" |
| 6 | 10'26" | 00:43'37" |
| 6.2 | 03'56" | 00:44'18" |
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