6.0 km | 00:57:23 | 09:31/km日期: 2023-10-01 17:56 - 平均心率: 121 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'44" / 06'56" / 05'54" / 13'30" / 05'42" / 17'14" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'30" (+07'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'14" (+11'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'34" (+08'53") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
78.69 km 
SKECHERS GO RUN RIDE 8(白) 累積 :
754.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'56" | 00:14'40" |
| 3 | 05'54" | 00:20'34" |
| 4 | 13'30" | 00:34'04" |
| 5 | 05'42" | 00:39'46" |
| 6 | 17'14" | 00:57'00" |
| 6.0 | 14'48" | 00:57'23" |
留言 
展開計圈分析
