大頭斑馬 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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10.0 km | 00:54:54 | 05:29/km

日期: 2016-04-19 16:02 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 05'03" / 05'24" / 05'42" / 05'36" / 05'29" / 05'34" / 05'37" / 05'28" / 05'24" / 05'12" / 00'00" /

甩甩油

4月累積里程 : 142.00 km

Brooks RAVENNA 6 累積 : 1040.0 km

XT 上傳 | 8 years ago

許進財, 歐志偉和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'24"	00:10'27"
3	05'42"	00:16'09"
4	05'36"	00:21'45"
5	05'29"	00:27'14"
6	05'34"	00:32'48"
7	05'37"	00:38'25"
8	05'28"	00:43'53"
9	05'24"	00:49'17"
10	05'12"	00:54'29"
10.0	41'40"	00:54'54"

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朋友動態

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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成績 : 01:07:05

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