9.0 km | 00:54:18 | 06:01/km日期: 2023-10-02 05:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 10'54" / 07'01" / 06'22" / 05'57" / 06'46" / 05'27" / 05'13" / 05'25" / 05'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+01'23") | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
276.51 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5520.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 07'01" | 00:17'55" |
| 3 | 06'22" | 00:24'17" |
| 4 | 05'57" | 00:30'14" |
| 5 | 06'46" | 00:37'00" |
| 6 | 05'27" | 00:42'27" |
| 7 | 05'13" | 00:47'40" |
| 8 | 05'25" | 00:53'05" |
| 9 | 05'15" | 00:58'20" |
| 9.0 | 06'25" | 00:58'24" |
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