5.1 km | 00:32:47 | 06:26/km日期: 2023-10-07 18:27 - 平均心率: 144 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 04'58" / 10'33" / 04'58" / 06'03" / 05'40" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+05'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'08") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
122.13 km 
Saucony ENDORPHIN PRO+ 累積 :
1088.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 10'33" | 00:15'31" |
| 3 | 04'58" | 00:20'29" |
| 4 | 06'03" | 00:26'32" |
| 5 | 05'40" | 00:32'12" |
| 5.1 | 06'13" | 00:32'47" |
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