陳小蛙 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳小蛙台中
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3.1 km | 00:34:52 | 11:25/km

日期: 2016-04-22 20:04 - 地點: 朝陽操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 121 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 07'00" / 09'58" / 07'01" / 217'40" /

小跑一下就好

4月累積里程 : 6.98 km

MIZUNO WAVE RIDER 18 (W) 累積 : 456.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 胖嘟嘟和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	09'58"	00:16'58"
3	07'01"	00:23'59"
3.1	217'29"	00:34'52"

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