10.6 km | 01:14:23 | 07:00/km日期: 2023-10-12 16:39 - 平均心率: 121 - 卡路里: 771 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 07'30" / 07'14" / 07'05" / 08'00" / 07'10" / 06'44" / 07'13" / 06'31" / 06'34" / 06'06" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'51") | 316 / 1316 |
| 3 | | 06'57" (+00'54") | 1000 / 2316 |
| 4 | | 07'10" (+01'07") | 1000 / 3316 |
| 5 | | 07'55" (+01'52") | 1000 / 4316 |
| 6 | | 07'06" (+01'03") | 1000 / 5316 |
| 7 | | 06'03" | 136 / 5452 |
| 8 | | 06'49" (+00'46") | 1000 / 6452 |
| 9 | | 06'58" (+00'55") | 454 / 6907 |
| 10 | | 06'57" (+00'54") | 1000 / 7907 |
| 11 | | 06'34" (+00'31") | 1000 / 8907 |
| 12 | | 06'03" | 1000 / 9907 |
| 13 | | 06'50" (+00'47") | 699 / 10606 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
167.14 km 
母子鱷魚 紫色風暴 累積 :
821.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'14" | 00:14'44" |
| 3 | 07'05" | 00:21'49" |
| 4 | 08'00" | 00:29'49" |
| 5 | 07'10" | 00:36'59" |
| 6 | 06'44" | 00:43'43" |
| 7 | 07'13" | 00:50'56" |
| 8 | 06'31" | 00:57'27" |
| 9 | 06'34" | 01:04'01" |
| 10 | 06'06" | 01:10'07" |
| 10.6 | 07'02" | 01:14'23" |
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