Soars Lu 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Soars Lu 屏東
ID 202164

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3.7 km | 00:19:12 | 05:15/km

日期: 2016-04-19 18:42 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 05'14" / 05'18" / 05'18" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'10"

997 / 997

2

05'17"

(10'27")

05'18" (+00'08")

994 / 1991

3

05'19"

(15'46")

05'18" (+00'08")

1001 / 2993

4

03'26"

(19'12")

05'13" (+00'03")

657 / 3650

4月累積里程 : 88.83 km

adidas cc gazelle boost m B44549 累積 : 345.0 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

謝阿州, Su Mei Xie 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'18"	00:10'32"
3	05'18"	00:15'50"
3.7	05'10"	00:19'12"

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