4.2 km | 00:54:26 | 12:54/km日期: 2023-10-05 17:35 - 平均心率: 94 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 13'30" / 12'40" / 12'16" / 12'51" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'31" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'51" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'23" (+02'08") | 218 / 4218 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
134.86 km 
亞瑟士 108/07/15 累積 :
8513.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 12'40" | 00:26'10" |
| 3 | 12'16" | 00:38'26" |
| 4 | 12'51" | 00:51'17" |
| 4.2 | 14'26" | 00:54'26" |
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