hungbin 2016/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

hungbin 高雄
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5.1 km | 00:29:56 | 05:53/km

日期: 2016-04-17 19:15 - 地點: 凹仔底公園 - 天氣: ok - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 06'48" / 06'04" / 05'44" / 05'36" / 05'20" / 05'15" /

沒想到這麼容易就爆了!!
(-｡-;
夏天真的近了,跑完全身溼透!

4月累積里程 : 83.10 km

Saucony TRIUMPH ISO (8.5=26.5,2587) 累積 : 1104.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

LUCKY LlN, Ivy Hou 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'04"	00:12'52"
3	05'44"	00:18'36"
4	05'36"	00:24'12"
5	05'20"	00:29'32"
5.1	05'15"	00:29'56"

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