10.3 km | 01:08:16 | 06:37/km日期: 2016-04-18 20:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 853 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 07'14" / 06'37" / 06'35" / 06'31" / 06'40" / 06'34" / 06'39" / 06'38" / 06'39" / 06'03" / 06'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.31 km 
Adidas Boston 4 累積 :
1461.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'37" | 00:13'51" |
| 3 | 06'35" | 00:20'26" |
| 4 | 06'31" | 00:26'57" |
| 5 | 06'40" | 00:33'37" |
| 6 | 06'34" | 00:40'11" |
| 7 | 06'39" | 00:46'50" |
| 8 | 06'38" | 00:53'28" |
| 9 | 06'39" | 01:00'07" |
| 10 | 06'03" | 01:06'10" |
| 10.3 | 06'56" | 01:08'15" |
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