Neil Wang 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Neil Wang 高雄
ID 81316

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11.8 km | 01:28:45 | 07:29/km

日期: 2016-04-19 19:52 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'54" / 05'48" / 13'20" / 06'45" / 06'37" / 06'43" / 06'46" / 06'41" / 08'37" / 06'31" / 10'28" / 05'28" /

4月累積里程 : 106.45 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳金財, 梁澤鈞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'48"	00:11'42"
3	13'20"	00:25'02"
4	06'45"	00:31'47"
5	06'37"	00:38'24"
6	06'43"	00:45'07"
7	06'46"	00:51'53"
8	06'41"	00:58'34"
9	08'37"	01:07'11"
10	06'31"	01:13'42"
11	10'28"	01:24'10"
11.8	05'28"	01:28'45"

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